10 dezertů + 1 extra low carb

 

Hřeš zdravě a udrž si linii i vysněnou postavu, s mými recepty to hravě zvládneš. Připrav si chutný čokoládový dort, bounty koláč nebo lahodný chia puding ze zdravých surovin, které Tvému tělu dodají potřebnou energii.

Vyzkoušej těchto 10 fit receptů + jeden extra low carb (nízkosacharidový) a potěš svou rodinu či partnera zdravými variantami dezertu.

  • Zdravé mlsání bez výčitek
  • Obsahují převážně sacharidy komplexního rázu
  • Vhodné i do diety
  • Rychlá příprava
 Koupit e-book
190 Kč

Co o spolupráci se mnou říkají moji klienti?

Kamča není jen trenér, ale hlavně psycholog a kámoška, která je pořád on-line a pokaždé mi pomůže, když jsem vyčerpaná, honí mě mlsná a chci to vzdát. Vždy napíše něco, co mě opět nakopne. Ve fitku ji většinu času nesnáším, ale když pak vidím ty výsledky, tak jsem na sebe pyšná. Po celou dobu ke mně přistupuje individuálně a nedovedu si představit, že by mě na cestě vedl někdo jiný. Pokračovat ve čtení

Ilča, dlouhodobá spolupráce (osobní tréninky, sestavení jídelníčku)