Po častých dotazech ohledně tepové frekvence, jsem se rozhodla, že vám k tomu něco napíšu. Hlídat si tepovku je velice důležité při dosažení výsledku, kterého…

Certifikovaná osobní trenérka a výživová poradkyně
Po častých dotazech ohledně tepové frekvence, jsem se rozhodla, že vám k tomu něco napíšu. Hlídat si tepovku je velice důležité při dosažení výsledku, kterého…
Pokud dodržujete postup, je koláč velice nenáročný na přípravu a zvládnou ho i začátečníci. Do koláče jsem dala tvarohovo – banánovou náplň, můžete si ale…
Tenhle recept mě opravdu moc překvapil, byl to takový hokus pokus. Byla hned pryč, je sladká, vláčná, nadýchaná, výborná! No..vyzkoušejte sami 🙂 Vanilkovo – banánová…
Recept na cheesecake už tu mám, tenhle je malinko pracnější než ten předchozí, ale je také podle mě o moc chutnější 🙂 Jsem zvědavá, jak…
Tohle je pro milovníky klasických amerických sušenek, tenhle recept je moc dobrý, sušenky jsou krásně vláčné a křupavé. Příprava je trošku náročnější a lepší je,…
Tohle byl původně recept alá co dům dá. Ale co se z toho nakonec vyklubalo je naprostá pecka. Vláčné těsto v kombinaci s vanilkovým pudingem…
Tento chlebík je moc dobrý, sladký a vláčný. Vhodný ke snídani či dopolední svačince. Je vhodný i pro ty, kdo mají problémy s lepkem, tento…
Tohle je můj nejoblíbenější nepečený recept vůbec. Dělám ho nejčastěji ze všech a vždy si na něm pochutnám. Je výborný jak ke snídani, tak i…
Koláče koláče… Další oblíbený recept našich babiček. Ovoce můžete použít jiné, například sezonní nebo dle vaší chuti. Všechny moje recepty jsou jednoduché a zvládnou je…
Vzhledem k tomu, že se snažíme jíst zdravě z kvalitních surovin, tak nechceme kupovat vločkové směsi ze supermarketů plné cukrů a bůhví jakých barviv a…
Mřížkovanou buchtu mi často dělala mamka, když jsem byla malá. Byla to moje druhá nejoblíbenější hned po hraběnčiných řezech 😀 Tak proč si ted nezavzpomínat…
Jako pardon, nechci se uplně vychloubat, ale tyhle domácí housky se mi fakt povedly. Inspirací mi byl recept od IF Cafe, jen jsem nějaké ingredience…