Osobní trénink

Osobní lekce je nejúčinnější možnost jak se dostat do formy a naučit se správnou techniku provedení cviků.

Více informací 

Nejlepší varianta jak rychleji dosáhnout vytoužených výsledků. Ke každému cvičenci přistupuji individuálně s ohledem na stavbu těla či zdravotní omezení.

Výhody tréninku pod odborným dohledem:

  • Rychlejší výsledky
  • Správná technika, žádné chyby
  • Individuální přístup
  • Bezpečné a kontrolovatelné hubnutí
  • Větší motivace a lepší výkony

 

Individuální osobní trénink Trénink ve dvojici
1 intenzivní lekce (30 minut) 490,- 1 intenzivní lekce (30 minut) 790,-
10 lekcí (30 minut) 3 900,- 10 lekcí (30 minut) 6 900,-
20 lekcí (30 minut) 8 900,- 20 lekcí (30 minut) 13 900,-
1 lekce (60 minut) 890,- 1 lekce (60 minut) 1 290,-
10 lekcí (60 minut) 7 900,- 10 lekcí (60 minut) 11 900,-
20 lekcí (60 minut) 13 900,- 20 lekcí (60 minut) 20 900,-

 

Úvodní konzultace

Než spolu začneme trénovat, sejdeme se na úvodní konzultaci, kde si ujasníme všechny potřebné detaily. Cena konzultace je 300 Kč, ale když se dohodneme na trénování, bude ti odečtena z ceny tréninku. Napiš mi prosím e-mail a dohodneme se na termínu.

 -

Co o spolupráci se mnou říkají moji klienti?

Kamča není jen trenér, ale hlavně psycholog a kámoška, která je pořád on-line a pokaždé mi pomůže, když jsem vyčerpaná, honí mě mlsná a chci to vzdát. Vždy napíše něco, co mě opět nakopne. Ve fitku ji většinu času nesnáším, ale když pak vidím ty výsledky, tak jsem na sebe pyšná. Po celou dobu ke mně přistupuje individuálně a nedovedu si představit, že by mě na cestě vedl někdo jiný. Pokračovat ve čtení

Ilča, dlouhodobá spolupráce (osobní tréninky, sestavení jídelníčku)