Trenér do domu

Nemáš čas nebo se sám/a nemůžeš dostat do formy a nemáš motivaci? Služba "Trenér do domu" je tedy pro tebe přesně to pravé.

Více informací 

Tato služba spočívá v tom, že na tréninky dojedu přímo k Vám domů. Služba je vhodná hlavně pro ty, kteří jsou časově vytížení nebo nemají motivaci cvičit sami.

Cvičení probíhá převážně s vlastní vahou nebo s pomůckami, které si trenérka sama doveze. Domácí posilovna výhodou.

Výhody tréninku doma pod odborným dohledem:

  • Rychlejší výsledky a větší motivace
  • Úspora času a energie
  • Cvičení v klidu a komfortu domácího prostředí
  • Možnost zapojení i Vašich dětí nebo tréninku ve dvojici s kamarádkou či partnerem

 

Trenér do domu – individuální lekce Trenér do domu – lekce ve dvojici
1 lekce (60 minut) 1 190,- 1 lekce (60 minut) 1690,-
10 lekcí (60 minut) 11 000,- 10 lekcí (60 minut) 15 900,-
20 lekcí (60 minut) 20 000,- 20 lekcí (60 minut) 25 900,-

Mé zaměření je na tvarování postavy, zhubnutí a nabírání svalové hmoty. Specializuji se na cvičení s pomůckami a posilovacími stroji. Působím hlavně v Praze a okolí. Cena lekce se může odvíjet podle lokace vašeho domova.

 

Úvodní konzultace

Než začneš se mnou nebo s mou trenérkou Nikčou trénovat, sejdeme se na úvodní konzultaci (lze i on-line), kde si ujasníme všechny potřebné detaily. Cena konzultace je 200 Kč, ale když se dohodneme na trénování, bude ti odečtena z ceny tréninku.

 

Ceny tréninků mohou být pouze orientační. Cena se může odvíjet podle dojezdové vzdálenosti dané lokality, kde budou probíhat tréninky.

 

Napiš mi prosím e-mail a dohodneme se na termínu.

Co o spolupráci se mnou říkají moji klienti?

Kamča není jen trenér, ale hlavně psycholog a kámoška, která je pořád on-line a pokaždé mi pomůže, když jsem vyčerpaná, honí mě mlsná a chci to vzdát. Vždy napíše něco, co mě opět nakopne. Ve fitku ji většinu času nesnáším, ale když pak vidím ty výsledky, tak jsem na sebe pyšná. Po celou dobu ke mně přistupuje individuálně a nedovedu si představit, že by mě na cestě vedl někdo jiný. Pokračovat ve čtení

Ilča, dlouhodobá spolupráce (osobní tréninky, sestavení jídelníčku)