Tato služba spočívá v tom, že na tréninky dojedu přímo k Vám domů. Služba je vhodná hlavně pro ty, kteří jsou časově vytížení nebo nemají motivaci cvičit sami.
Cvičení probíhá převážně s vlastní vahou nebo s pomůckami, které si trenérka sama doveze. Domácí posilovna výhodou.
Výhody tréninku doma pod odborným dohledem:
- Rychlejší výsledky a větší motivace
- Úspora času a energie
- Cvičení v klidu a komfortu domácího prostředí
- Možnost zapojení i Vašich dětí nebo tréninku ve dvojici s kamarádkou či partnerem
| Trenér do domu – individuální lekce | Trenér do domu – lekce ve dvojici | ||
| 1 lekce (60 minut) | 1 190,- | 1 lekce (60 minut) | 1690,- |
| 10 lekcí (60 minut) | 11 000,- | 10 lekcí (60 minut) | 15 900,- |
| 20 lekcí (60 minut) | 20 000,- | 20 lekcí (60 minut) | 25 900,- |
Mé zaměření je na tvarování postavy, zhubnutí a nabírání svalové hmoty. Specializuji se na cvičení s pomůckami a posilovacími stroji. Působím hlavně v Praze a okolí. Cena lekce se může odvíjet podle lokace vašeho domova.
Než začneš se mnou nebo s mou trenérkou Nikčou trénovat, sejdeme se na úvodní konzultaci (lze i on-line), kde si ujasníme všechny potřebné detaily. Cena konzultace je 200 Kč, ale když se dohodneme na trénování, bude ti odečtena z ceny tréninku.
Ceny tréninků mohou být pouze orientační. Cena se může odvíjet podle dojezdové vzdálenosti dané lokality, kde budou probíhat tréninky.
Napiš mi prosím e-mail a dohodneme se na termínu.
