Nohy, ruce, břicho – podle tohoto videa posílíte úplně vše. Ale pozor – sparing je na určité cviky nezbytnost, už jen jako psychická podpora a motivace!

 

 

????????????‍♀️????????‍♀️ @bayush_fitness_coach @reebok_cz @exaltedstore #gymtime #friends #fit #fitness #czech #slovakia #gym #fun #girlsworkout #training #fitlife #lifestyle #fitnessbodies #girls

Příspěvek sdílený Kamila Pavlíčková (@kamila_pavlickova),

 

Cviky:

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *