• Zdravý životní styl
  • Recepty
  • Cvičení
  • Ostatní
  • Lehčí vosí hnízda

    Teď přijde recept na mé nejoblíbenější vánoční cukroví a tím jsou vosí hnízda! Miluju je, proto bylo hned ze začátku jasné, že je nesmím letos…

    Špaldové perníčky

    Další skvělý recept a tip na zdravé mlsání. Špaldovými perníčky, které jsou hned měkké potěšíte nejen sebe, ale i své blízké. Výborný recept od mé…

    Whole30 Challenge!

    Vzhledem k tomu, že mám hodně problémy s pletí kvůli alergiím, kdy mi zjistili intoleranci na laktózu, sóju a histamin, jsem se přes dobrá doporučení…

    Banánová bábovka

    Po delší době jsem si pro Vás připravila velice rychlý a chutný recept na opravdu vláčnou banánovou bábovku. Uvidíte, že zachutná každému! Banánová bábovka Co…

    Trendy ve fitness 2018

    Mainstream. Vidíš to všude, kam se podíváš. Instagram je plný fitness celebrit, zdravého jídla a různých dalších příspevků skrývajících se pod hashtagy #fitness #fitlife #healthylifestyle…